يتم استخلاص عسل الدغموس، من رحيق نبات الدغموس، وهو نبات ينمو في المناطق الشبه صحراوية مثل حوض المتوسط وجنوب المغرب العربي. يمتاز هذا العسل بطعمه الحار واللاذع الذي يمنحه طابعًا فريدًا، حيث يتمتع بنكهة تميزه عن غيره من أنواع العسل. وبالإضافة إلى ذلك، يُعتبر عسل الدغموس مصدرًا غنيًا بالفوائد الصحية،يحظى بشعبية كبيرة في المغرب وبعض الدول المجاورة
في شهر رمضان، يُعتبر عسل الدغموس مكملًا مثاليًا للنظام الغذائي ، حيث يوفر الطاقة اللازمة للجسم خلال الصيام ويُعتبر من مصادر السكريات الطبيعية التي تساعد في تعويض الطاقة بشكل فعال بعد الإفطار.
بالإضافة إلى ذلك، يُمكن استخدام عسل الدغموس في وجبة الإفطار كمصدر للسكريات الطبيعية. سواء كمكمل للحليب أو الزبادي، أو كمكون في وجبات الحلويات الصحية مثل سلطات الفواكه المتنوعة.
علاوة على ذلك، يُعتبر عسل الدغموس مفيدًا في ترطيب الجسم خلال شهر رمضان، حيث يساهم في منع الجفاف والتجفيف الذي قد يحدث نتيجة للصيام وقلة شرب السوائل خلال فترة النهار.
بالنسبة للوجبة السحور، يُمكن أيضًا استخدام عسل الدغموس كمكون في وجبات الإفطار الخفيفة. مثل الخبز مع الزبدة والعسل، أو في العصائر الطبيعية لإضافة نكهة مميزة وزيادة القيم الغذائية
:
لنتعرف على فوائد عسل الدغموس
فوائد عسل الدغموس للصحة تعتبر شاملة ومتنوعة،. حيث يحتوي هذا العسل على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية والمواد الفعالة التي تساهم في تعزيز الصحة العامة. إليك تفصيلًا أكثر عن الفوائد الصحية لعسل الدغموس
تقوية جهاز المناعة
يحتوي عسل الدغموس على نسبة عالية من المضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات، وهي التي تساهم في تعزيز جهاز المناعة وتحسين قدرته على مكافحة الأمراض والعدوى.
علاج التهابات الحلق والجهاز التنفسي
يُعتبر عسل الدغموس من العلاجات التقليدية لعلاج التهابات الحلق والتهابات الجهاز التنفسي مثل السعال والزكام، حيث تمتلك خصائصه المضادة للبكتيريا والفيروسات القدرة على محاربة العدوى وتخفيف الأعراض
. تحسين الصحة الجنسية
يُعتقد أن عسل الدغموس يساهم في تحسين صحة الجهاز التناسلي، وبالتالي زيادة فرص الحمل، نظرًا لاحتوائه على مواد مغذية ومفيدة للأجسام.
دعم صحة القلب
يحتوي عسل الدغموس على مركبات تساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم، مما يعزز صحة القلب ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
بهذه الفوائد الصحية المتنوعة، يُعتبر عسل الدغموس إضافة مهمة للنظام الغذائي الصحي ويمكن أن يكون جزءًا من العناية الشاملة بالصحة والعافية
تدفئة الجسم
في فصل الشتاء، يمكن استخدام عسل الدغموس لتدفئة الجسم، حيث يُعتبر مصدرًا للطاقة السريعة ويساعد في زيادة مقاومة الجسم للبرد وتحسين الشعور بالراحة والدفء.
:بالإضافة إلى الفوائد المذكورة، هناك مزيد من الفوائد الصحية لعسل الدغموس التي يمكن أن تكون لها تأثير إيجابي على الصحة العامة
تخفيف حالات الهضم غير المريحة
يُعتقد أن عسل الدغموس يساعد في تهدئة الجهاز الهضمي وتخفيف الحالات غير المريحة مثل الانتفاخ والغازات والإمساك. يُمكن تناول ملعقة صغيرة من العسل مع الماء الدافئ قبل الوجبات لتحقيق هذه الفوائد.
تحسين النوم والاسترخاء
يعتبر عسل الدغموس من المهدئات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تحسين النوم وتعزيز الاسترخاء. يُمكن تناول ملعقة صغيرة من العسل مع الحليب الدافئ قبل النوم لتهدئة الأعصاب وتحسين جودة النوم.
تقوية العظام والأسنان
يحتوي عسل الدغموس على الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والمعادن الأخرى التي تساهم في تقوية العظام والأسنان والحفاظ عليها. يمكن للاستهلاك المنتظم لعسل الدغموس أن يساهم في الحفاظ على صحة الهيكل العظمي.
تحسين صحة الجلد
يُعتقد أن تطبيق عسل الدغموس محليًا على البشرة يمكن أن يساعد في ترطيبها وتغذيتها وتحسين مظهرها العام. يُمكن استخدامه كقناع طبيعي للوجه أو كمرطب للشفاه للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة. بهذه الفوائد الصحية المتنوعة، يُعتبر عسل الدغموس إضافة مهمة للنظام الغذائي الصحي.ويمكن أن يكون جزءًا من العناية الشاملة بالصحة والعافية
هذه الفوائد تعكس تنوع استخدامات عسل الدغموس في العلاجات التقليدية والتغذية الصحية.مما يجعله إضافة قيمة للنظام الغذائي والعناية بالصحة العامة
الأحتياطات والتحذيرات
:بالنسبة للأحتياطات والتحذيرات، فمن الضروري مراعاة النقاط التالي
.ينبغي تجنب تناول كميات كبيرة من عسل الدغموس في حالات السكري أو مشاكل الوزن. حيث يحتوي العسل على نسبة عالية من السكريات التي قد تؤثر على مستويات السكر في الدم
قبل إعطاء عسل الدغموس للأطفال الرضع، يجب استشارة الطبيب. نظرًا لخطر التسمم الغذائي، خاصةً في حال وجود تاريخ سابق لحالات حساسية أو تفاعلات غير مرغوب فيها
باختصار، عسل الدغموس يُعتبر خيارًا ممتازًا للأشخاص الذين يبحثون عن طعم فريد وفوائد صحية متعددة. يمكن لهذا العسل أن يكون جزءًا من نمط حياة صحي ومتوازن، مع الالتزام بالجرعات الآمنة واتباع التحذيرات
والاحتياطات اللازمة
Flaha.ma يمكنك الآن وبسهولة العثور على عسل الخروب الأصلي وعالي الجودة، سواء كنت تبحث عن كميات صغيرة للاستخدام الشخصي أو كميات كبيرة للبيع بالجملة. زر موقعنا.
.الآن للاطلاع على آخر العروض والمنتجات المتوفرة